用一把芹菜教你做早餐饼,做法简单,好吃解
哪家医院白癜风好治 http://finance.sina.com.cn/chanjing/b/20090930/09073071708.shtml
上一篇文章: 降血压高血压别总是吃药,多吃这几样食物 下一篇文章: 买芹菜别只看粗细了,教你买到质量好的芹菜
最近老妈从老家拿了很多芹菜,所以我家几乎顿顿都离不开它,不是炒着吃,就是凉拌着吃,要么就是用来包饺子吃。虽然芹菜营养丰富,但是天天这样吃难免会觉得吃腻。
所以今天我就换一种不同的做法,既能当菜,也能当饭,可以说是一举两得。这道菜做法十分简单,淡淡的芹菜香味,再加上鸡蛋的柔软,吃着非常的清爽,而且低脂少油,特别的健康。
主要食材:芹菜面粉胡萝卜玉米面面粉步,芹菜洗净把叶子摘掉,芹菜叶子不要浪费了,留着可以炒着吃,也能烙饼,清洗干净后把芹菜切成碎丁。
第二步,准备半根胡萝卜先切成丝,然后再切成丁。
第三步,全部切好后,在盆子里打入两个鸡蛋,然后充分搅拌均匀,加入一勺淀粉,两勺玉米面,一勺盐,一勺鸡精,适量胡椒粉,然后搅拌均匀,面粉的量具体根据菜的量来加。
第四步,盘子里倒入食用油,然后把菜糊倒入盘子里,用铲子把菜糊抹均匀,水开后上锅蒸12分钟。
第五步,接下来调个料汁,碗里放入蒜末,葱末,熟芝麻,用热油泼一下,加入生抽,香醋,盐,香油,一勺油泼辣子。
第六步,蒸好后出锅脱模,切成小块后就可以上桌了。
芹菜和玉米面这样做,营养丰富,简单省事儿,蘸上料汁,别提有多么香了,喜欢的话赶紧收藏吧!
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇转载请注明:http://www.chenzhisheng.com/qchq/18984.html